Vous vous sentez parfois comme happé hors de vous, comme si votre attention était capturée bien malgré vous ? Notre attention est très sollicitée et souvent captée par des stimulations extérieures. Les marketeurs cherchent « notre …
Comment pratiquer la sophrologie par temps de confinement ?
Des solutions existent durant cette période confinée pour rencontrer un sophrologue ! Les accompagnements peuvent se poursuivent ou débuter même quand on est limité dans nos déplacements. Une pratique déjà bien rôdée La relation en …
RDV possibles durant le confinement
Les syndicats professionnels ont diffusé l’information officiellement aujourd’hui … durant ce confinement, les sophrologues peuvent poursuivre leur activité. Vive la sophrologie durant le confinement ! Pour vous rendre à votre rendez-vous au cabinet, il vous …
Prochain atelier « Les clés du sommeil »
26 septembre 2020, 10h A la suite de l’atelier le stagiaire comprendra mieux les mécanismes du sommeil et pourra commencer à ajuster par certaines actions son hygiène de sommeil. Il pourra prendre du recul face …
Quelques mots sur la sophrologie : en savoir plus, pratiquer
La sophrologie n’est pas qu’un concept à comprendre mais bel et bien une expérience à vivre La vie n’est pas toujours le « long fleuve tranquille » que nous aimerions parcourir. De la petite enfance au grand …