Après quelques journées à peindre, bricoler, nettoyer …. mon cabinet de sophrologie situé à Eguilles est enfin prêt à vous accueillir. L’essentiel est donc en place, il restera quelques éléments de décoration qui, peut être, …
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Sophrologie
Cette catégorie sophrologie contient tout ce qui concerne la sophrologie dans le blog; par exemple, l’histoire, la méthode, les bénéfices …. mais aussi les techniques de base.
Objectif : développer sa capacité de concentration !
Vous vous sentez parfois comme happé hors de vous, comme si votre attention était capturée bien malgré vous ? Notre attention est très sollicitée et souvent captée par des stimulations extérieures. Les marketeurs cherchent « notre …
Comment pratiquer la sophrologie par temps de confinement ?
Des solutions existent durant cette période confinée pour rencontrer un sophrologue ! Les accompagnements peuvent se poursuivent ou débuter même quand on est limité dans nos déplacements. Une pratique déjà bien rôdée La relation en …
La sophrologie en quelques mots
La sophrologie n’est pas un concept à comprendre mais bel et bien une expérience à vivre La vie n’est pas toujours le « long fleuve tranquille » que nous aimerions parcourir. De la petite enfance au grand …