Yannick Bourdarel

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En bref...

Les ateliers du mardi, c’est nouveau et c’est pour la rentrée.

  • découverte gratuite le 5 septembre
  • En septembre, 3 mardis pour découvrir la relaxation
  • En octobre, 4 mardis pour améliorer son sommeil
  • En novembre et décembre, 4 mardis pour améliorer sa respiration.

Le programme ici 

travail et sophrologie

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Lâchez-vous, faites de la sophrologie en séances collectives!

Recharger ses batteries grâce à la sophrologie Ce programme constitué de séances collectives en sophrologie est le format idéal pour débuter

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