Yannick Bourdarel

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En bref...

Les ateliers du mardi, c’est nouveau et c’est pour la rentrée.

  • découverte gratuite le 5 septembre
  • En septembre, 3 mardis pour découvrir la relaxation
  • En octobre, 4 mardis pour améliorer son sommeil
  • En novembre et décembre, 4 mardis pour améliorer sa respiration.

Le programme ici 

travail et sophrologie

Les bienfaits de la sophrologie en entreprise : questions clés

Le monde de l’entreprise a beaucoup à gagner à s’approprier les outils de la Sophrologie. Développement de la performance collective,

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Un nouvel espace de consultation en sophrologie à Eguilles

En février 2021 j’installais mon cabinet de sophrologie dans la zone d’activité Jalassières à Eguilles. Après quelques journées à

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La sophrologie en quelques mots

Quelques mots sur la sophrologie : en savoir plus, pratiquer

La sophrologie n’est pas qu’un concept à comprendre mais bel et bien une expérience à vivre La vie n’est pas toujours le « long

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