Sommeil difficile, ça vous parle ?

Prêts à retrouver enfin un sommeil réparateur ? Peut être ressentez-vous encore le bénéfice des vacances sur votre sommeil ? A moins que les échéances de la rentrée n’affectent déjà vos heures de sommeil ! Le rythme du quotidien, la fatigue physique, la charge mentale, les turbulences de la vie peuvent troubler votre sommeil. Anticipez […]