Recharger ses batteries grâce à la sophrologie Ce programme constitué de séances collectives en sophrologie est le format idéal pour débuter une pratique régulière. Prendre un temps pour soi afin d’évacuer la tension, lâcher prise …
Belle année 2022
Tous mes vœux pour cette nouvelle année : bonheur, santé, projets, amitiés, amours … Le temps qui passe, les saisons qui s’enchainent dans un cycle vertueux. A l’automne, les arbres s’allègent de leurs feuilles, les …